学びと気づき
ココロもカラダも自分の健康が大切

こんにちは東京主信仰教会のなおこです今の課に異動になってから、従業員たちの健康管理も業務として行っています。長く働く中で、自分自身もメンタル壊れそうになった時期もあるけれど、休職や体調不良で退職することって決して特別じゃ […]

続きを読む
学びと気づき
世界一の投資家の話~ウォーレン・バフェット氏

こんにちは東京主信仰教会のなおこです生い茂る葉を覆い隠すように咲いていたつつじが、あっという間に茶色く干からびたように葉に張り付いている姿を見ると、小学生の男の子の頭をバリカンで刈っているんじゃないかってくらい枝むき出し […]

続きを読む
学びと気づき
はちみつと健康~東日本大震災から11年

こんにちは東京主信仰教会のなおこです寒い時期って身体が固まる感じがしますよね。こんなときだからこそ、身体を温めて、身体によいものを食べていきたいです。 乳蜜流れる~~ ということで、出エジプト記に書いてあるような聖書に出 […]

続きを読む
学びと気づき
"努力は報われる"~北京2022オリンピック、見ていますか?~

ハレルヤ!ブログ記事を書くのが久しぶりのそらです。つたない文章かもしれませんがお付き合いください☆ さて2022年が始まって早くも1か月が過ぎ去りましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 私は今年に入ってからハマってし […]

続きを読む
日常のお話
寒い寒い寒い!

こんにちは。東京主信仰教会のなおこです。寒い日が続いていますね。本当に毎日が寒いです。「なおこさん、薄着ですね。」と言われることが多いんですけれども、冬にどういう着方をすればいいのか、いまだによくわかってないんですよね。 […]

続きを読む
日常のお話
ある日の帰り道、健康について考える〜日常で教会メンバーに会うと嬉しくなるなる

こんにちは。東京主信仰教会のなおこです。ある平日の帰り道のお話です。 教会メンバーと偶然会いました! 今日も遅くなっちゃったなぁと職場最寄駅から電車に乗り込もうとした瞬間、見覚えのある教会メンバーの姿が!!でもマスクで顔 […]

続きを読む
日常のお話
ビタミンLで健康に美しく

こんにちは。東京主信仰教会のなおこです。 緊急事態宣言が解除されたものの、やはり個人的に誰かを食事を誘ったりするにはまだちょっと早いような、そんな時期ですよね。外食するにしても一人で食事をとることが多くなっております。家 […]

続きを読む
日常のお話
新型コロナの外出自粛ストレスは<お菓子作り>で発散!「ホットケーキミックス」が売れている?!

ハレルヤ!サランです。 ようやくコロナの感染が収束する兆しが見えてきましたね。この時に気を抜かず、完全に収束するまで気をつけて行きたいです。 さて、『外出自粛ストレス』というワードをよく目にするようになりました。私の会社 […]

続きを読む
日常のお話
お弁当、調子いい。

皆さん、こんばんは! 春ですね! 東京は桜満開ですね! こんなときはお弁当持ってピクニック行きたい...! が、しかし!! 不要不急の外出はお控えください。 ということで 仕事→家→仕事→家→洗濯、時々雨で全部やり直し→ […]

続きを読む
学びと気づき
「水」についてのお話

ハレルヤ!サランです(*´▽`*) 先日、ある看護師さんから、「水」ちゃんと飲んでいますか?と 「水」を取ることの重要性を教えていただきました。 みなさん、「水」を毎日どのくらい飲んでいますか? 女性で体重50kgの人だ […]

続きを読む